Desde principios de Marzo del año pasado a partir del aislamiento y el encierro, la dinámica familiar, los roles laborales, y la estabilidad económica se ha visto afectada por esta crisis global. Los cambios tan radicales y repentinos en los hábitos diarios, el miedo al contagio entre muchas cosas ha provocado altos niveles de estrés, ansiedad, y depresión y seguramente otros trastornos, el impacto que ha dejado la pandemia sobre la SALUD MENTAL es importante y requiere de atención urgente.
Esto lo sabe ALEJANDRO GUTIÉRREZ CEDEÑO quien es el COORDINADOR DEL CENTRO DE ESTUDIOS Y SERVICIOS PSICOLOGICOS INTEGRALES de la Universidad Autónoma del Estado de México quien comento que los adolescentes son uno de los grupos más afectados, debido a los cambios físicos, hormonales y psicológicos propios de la edad, por ello exhortó a los padres a fomentar actividades físicas y de esparcimiento para así tener un mejor manejo de emociones como la desesperación, ira, miedo, ansiedad pues dejo claro que una buena salud mental es esencial para la sobrevivencia humana.
Atento a este problema, el Diputado ANUAR AZAR FIGUEROA Coordinador del grupo parlamentario del PAN en el Estado de México en esta LX Legislatura, propuso un CONSEJO ESTATAL DE SALUD MENTAL apropósito del acuerdo aprobado en el cual se exhorta a la secretaria de Salud para que se constituya el INSTITUTO MEXIQUENSE DE LA SALUD MENTAL, ojalá que pronto todos los mexiquenses podamos gozar de este.
Y es que siempre tendemos a desestimar o minimizar los trastornos mentales y esto puede llegar a ser una emergencia de salud pública sino es que ya lo es, el mejor ejemplo lo acabamos de ver en las olimpiadas de TOKIO con la gimnasta estadounidense SIMONE BILES quien después de todo el esfuerzo invertido para llegar a las olimpiadas, decidió retirarse de la competencia, una deportista de 24 años, ganadora de 5 medallas en las olimpiadas pasadas, siendo la gran estrella que es, declaro: “Desde que entro al tapiz, estoy sola con mi cabeza, tratando con demonios en mi cabeza.
Debo hacer lo que es bueno para mi y concentrarme en mi salud mental y no comprometer mi salud y mi bienestar” no puedo ni siquiera imaginar todo lo que debió pasar, para tomar esta decisión, varios de sus compañeros olímpicos se han manifestado en apoyo a la gimnasta diciendo que efectivamente tenia un enorme nivel de estrés, pues las expectativas y las presiones hacia ella fueron muy altas.
Sin duda un problema que ahora más que nunca tenemos que poner mucha atención, entender que acudir al psicólogo o psiquiatra no es cosa de “locos” como dicen muchos, y que por el contrario como siempre digo, ojala que en este país la terapia como la primaria fueran obligatorias, así tendríamos niños y jóvenes libres sin cargas que no les corresponden y felices.